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【仕込み時間3分】レンジで ふわふわバナナケーキ

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レンジで簡単!
もちふわバナナケーキのレシピをご紹介します。

(材料)
バナナ2本(200g)
卵1個
油大さじ3(36g)
ホットケーキミックス150g
クルミ(粗みじん切り)20g

※油は、ピュアオリーブ油かこめ油かなたね油かサラダ油か溶かしバターがおすすめです。

(作り方)
1.耐熱保存容器にバナナを入れてつぶす。

2.残りの材料を混ぜる。

3.ラップをして600Wレンジで3分半加熱し、冷めたら切り分ける。


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ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネルのゆかりです。 管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりがダイエットに役立つレシピや情報をご紹介します。 ※元々はラクうまゆかりごはんチャンネルとして簡単時短で美味しいレシピをご紹介していたため、過去にアップしたレシピはダイエットレシピではないものも多いです。 Twitter:https://twitter.com/igarashi_yukari Blog:https://lineblog.me/igarashiyukari/ Instagram:https://www.instagram.com/yukari_igarashi/ ラク速・作り置きレシピサイト『ラクつく』:https://glutenfree-life.com/
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